فواید ذهن آگاهانه غذا خوردن
اسفند 16, 1399
فواید ذهن آگاهانه غذا خوردن فواید بهشیارانه غذا خوردن بسیار زیاد است و این فواید واقعا در طول زندگی انسان و بهبود سبک زندگی سالم انسان موثر است. بهشیارانه غذا […]
|آرشیو خبرها
چرا رژیم غذایی موثر نیست؟
اسفند 16, 1399
چرا رژیم غذایی موثر نیست؟ می دانیم که رایج ترین انحراف از تعادل حیاتب در غذا خوردن-لااقل در میان انسان ها- چاقی است که در فرهنگ مردم آمریکا رواج دارد. […]