مطالعات ذهن آگاهی
اسفند 15, 1399
مطالعات ذهن آگاهی اگر تجربه ی چندانی در تمرین توجه آگاهی نداشته باشد، همه ی این ها کمی دور از دسترس می نمایند،آیا به سادگی می توان نگرشی نسبت به […]
|آرشیو خبرها
اختلالات خواب
اسفند 14, 1399
اختلالات خواب خواب جزء مهمترین و ضروری ترین نیاز های بشر است، خواب باعث آرامش عضلانی و تجدید قوا می شود، در خواب چرخه ی هضم و جذب غذا و […]