|آرشیو خبرها

اهمیت خودآگاهی در زندگی

اهمیت خودآگاهی در زندگی

اسفند 12, 1399

اهمیت خودآگاهی در زندگی چرا خودشناسی مهم است؟ خودشناسی  از جنبه های بسیار زیادی مهم است. خودشناسی باعث میشود که یکدیگر را بهتر درک کنیم و این درک متقابل باعث […]

انواع خود

انواع خود

اسفند 12, 1399

انواع خود به عقیده ی راجرز(1959) زمانی که بخشی از تجربه ی نوباوگان در آگاهی از من و مرا فردی و متمایز می شود، پرورش دادن خودپنداره ی مبهمی را […]

آگاهی( بخش اول)

آگاهی( بخش اول)

اسفند 12, 1399

آگاهی ذهن انسان بسیار پیچیده است و از گذشته تا به امروز نظریات زیادی در مورد سطوح مختلف و ساختارهای مختلف مغز داده شده است، همواره بحث بین خودآگاه و […]

آگاهی از احساس

آگاهی از احساس

اسفند 12, 1399

آگاهی از احساس تمرین توجه آگاهی مارا قادر می سازد تا احساساتمان را به طور کامل تجربه کرده و به این ترتیب خود را از گرفتار شدن در دام افسردگی […]