اختلال پانیک و ذهن آگاهی
اسفند 14, 1399
اختلال پانیک و ذهن آگاهی اختلال پانیک، شامل حمله حاد اضطراب همراه با احساس مرگ قریب الوقوع است. نشانه های خانم میم، علائم این اختلال را به ذهن می آورند. اختلال […]
|آرشیو خبرها
ذهن آگاهی به عنوان پادزهر
اسفند 12, 1399
ذهن آگاهی به عنوان پادزهر توجه آگاهی یکی از این اقدامات است که در طول هزاران سال تکامل فرهنگی، به عنوان پادزهری برای عادات طبیعی دل ها و ذهن ها، […]
بهشیاری
اسفند 12, 1399
بهشیاری بهشیاری به معنی آگاهی لحظه به لحظه ی ما از ز تفکر ،عواطف ،احساسات بدنی و محیط اطراف می باشد .یکی از اجزا اساسی بهشیاری پذیرش می باشد بدین […]